Auszeiten auf einer Insel
& im Sauerland
Ankommen • Durchatmen • Auftanken
Gönn Dir eine besondere Auszeit an ausgewählten Wohlfühlorten – auf einer Insel oder mitten in der Natur des Sauerlands. Fernab vom Alltag erwarten Dich erholsame Tage mit Bewegung, Entspannung und Zeit nur für Dich.
In kleiner Gruppe erlebst Du ein liebevoll gestaltetes Wochenende mit Bewegung, Entspannung und vielen wohltuenden Impulsen für Körper und Geist. Zwischen den Einheiten bleibt genügend Zeit, die Natur zu genießen, die Seele baumeln zu lassen oder einfach den Moment zu erleben.
Ob alleine, zu zweit oder mit Freunden – diese Auszeiten schenken Dir Ruhe, neue Energie und wertvolle Inspiration für Deinen Alltag.
Freu Dich auf besondere Orte, eine herzliche Atmosphäre und ein Wochenende, das noch lange nachwirkt. Ich freue mich darauf, Dich bei einer meiner Auszeiten willkommen zu heißen.
Auszeit auf Baltrum
02.10. - 04.10.26
175,00€ exkl. Hotelkosten
Auszeit im Sauerland
23.10. - 25.10.26
175,00€ exkl. Hotelkosten
Auszeiten
im Überblick
Häufig gestellte
Fragen
Für wen sind die Auszeiten geeignet?
Für alle, die sich eine kleine Auszeit vom Alltag wünschen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Übungen können individuell angepasst werden.
Kann ich auch alleine teilnehmen?
Ja, sehr gerne. Viele Teilnehmer reisen alleine an und genießen die entspannte Atmosphäre. Natürlich kannst Du auch gemeinsam mit Deinem Partner oder Freunden teilnehmen.
Was erwartet mich während der Auszeit?
Freu Dich auf eine harmonische Mischung aus Bewegung, Entspannung, Zeit in der Natur und Erholung. Je nach Auszeit gehören Yoga, Pilates, Entspannung, Atemübungen oder BewegungsIMPULSE zum Programm.
Wie groß sind die Gruppen?
Die Auszeiten finden in kleinen Gruppen statt. So bleibt genügend Zeit für eine persönliche Betreuung und eine entspannte Atmosphäre.
Sind die Hotelkosten im Preis enthalten?
Nein. Die Übernachtung und Verpflegung buchst bzw. bezahlst Du direkt beim Hotel.
Der Preis für die Auszeit umfasst ausschließlich mein Kursangebot. Die aktuellen Hotelpreise findest Du in der jeweiligen Ausschreibung.
Was muss ich mitbringen?
Bequeme Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst. Alles Weitere erhältst Du rechtzeitig vor Beginn der Auszeit in einer Übersicht.
Wie kann ich mich anmelden?
Die Anmeldung erfolgt bequem über die Website. Nach Deiner Buchung erhältst Du alle wichtigen Informationen per E-Mail.
Kann ich meine Buchung stornieren?
Es gelten die Stornierungsbedingungen, die Du bei der jeweiligen Auszeit findest. Bei Fragen melde Dich gerne persönlich bei mir.